販賣廉價溫情

昨天帶一群小孩子出外活動，該次活動是由某酒店贊助，由大廚教小朋友做甜點，並有下午茶提供。當我看著小朋友很高興地做糕餅，我又跟那些酒店PR 一樣捉那些小朋友拍照時，還看著小朋友沒有時間好好享受茶點，不停給酒店職員捉去拍團體照，我突然想哭，那是利用，那是廉價的慈善，為弱勢社群付出一點廉價的溫情，自我感覺良好，看著小朋友高高興興的，我沒有半點高興，在這個年代，所謂的商界展關懷，還存在著廉價的宣傳作目的，最慘是我竟跟著別人一起，去拍這些照片，我也是權力的施行者……

Dealing with my cases......

Work at night at office tonight. Finally have free time to contact my cases. It's so delighted for me to engage them securely. A crisis case is fine now and I know I have laid ground for further work. I use the method of NVC and it seems working. Maybe I can use mindfulness?? Another case is a difficult family case. I know the direction. Hopefull I can do sth worthwhile =).

帶工作回家去

一向以來，除了極例外的情況外（例如我對該工作興趣大得很），否則我是不會把工作帶回家的。 新工作開工三個月了，我開始破例把工作帶回家，原因有三，一是我們的公司不太鼓勵員工不準時下班，二是實在太多工作要做，三是我這個人對工作有時會想得太多，就拖慢了工作進度。為了適應，我要實行幾大絕招：一是盡快投入工作狀態，拖延是太奢侈了；二是不要想，只要做；三是把工作帶回家去。 而這真的很累人，我得不要令自己把工作帶回家。 回家能夠讀一本書，清空自己腦袋，反思，思考，體會，才是我最想的生活。

Occasional blues

從前很喜歡寫blog，喃喃自語，是情緒的outlet。 其實這些日子以來，情緒好了不少，因為終於找到existential psychology和mindfulness ，合我channel，解釋了很多我面對的結，也好好的處理自己的情緒。不過，當天氣較差(wise lady 說我很sensitive)，身體狀態不佳，加上工作壓力時，不其然有occasional blues，不願睡，玩電玩，不清心。克服了的黑影來襲，揮之不去，而且更不幸是我出現最壞的情況，就是existential guilt……我想也要一些日子去克服了。

Niet

The greatest tree reaches for the highest hights and sinks the deepest roots into darness.

Fear are like the stars -- always there, but obscured by the glare of daylight.

眼淚

我份工，實在太難太難做了，太多悲劇，太多痛苦。
我打電話給G，訴說我這幾天的感受的種種，我不知如何做，我以為是很多對自己的evaluation，但到頭來，原來是另一回事。
是接納。
我接納不到client 的樣子，想他們跟我的想法去做，我以為他們多活一天就好，但真的嗎？理智上我明白不能推人這樣做，但我原來unconsciously 我很想別人改變。
「活多一日，其實係為d 乜？」
時機未到，需要的是process。
每天都有功課，是學習，也是修行。
放下重擔，輕省，一起前行。

人的缺陷

人總有太多缺陷
譬如我來說，我焦慮，我緊張，我矛盾
自在不是說有就有
也需要經歷一個過程
而人的缺陷不會完全改過來
黑暗面伴隨終生
但人最大的掙扎，就是最大希望的來源

所以我依然焦慮，緊張
依然不自在，掙扎
想很多
但這就是我
我不會勉強自己變成另一個模樣
但我在人生中最差的境況中學習
而學會與自己的黑暗面自處
可能就成了我接納別人黑暗面的動力來源